Спорт
В книге рассматривается история развития бокса и правил ведения боя, даются практические рекомендации спортсменам-новичкам, описываются основные элементы физической, тактической и психологической подготовки боксера. Собраны комплексы упражнений, рекомендации к распорядку дня, режиму спортивного питания.
Это книга о том, что же такое на самом деле серфинг: почему он не спорт, в чем его ценность, почему в нем не работают амбиции, но так важны ощущения и процесс. Серфинг, в котором нет ни соревновательности, ни планки достижений, никакого мерила успеха, кроме собственных ощущений и эмоций, который не относится к модным сейчас духовным практикам, становится для разных людей точкой осознания чего-то важного, для каждого — своего.
Книга: АТАКА ИЗ ГЛУБИНЫ. ИСТОРИЯ ХОККЕЯ С МЯЧОМ Автор: Алла Сироткина.
Уникальный проект, впервые показывающий развитие мирового хоккея с его самых первых шагов и до сегодняшних дней.